校總區情緒調節技巧團體 111/09/01開放報名

情緒來襲時,總感到不知所措?邀請你在團體中,一同來了解如何對自己的情緒做覺察和因應,減少情緒困擾,用對方法一步一步慢慢來。歡迎想學習具體情緒調節技巧的同學們,透過講課、討論、以及生活中的作業練習,參與改變的開始!

團體帶領人:陳芊羽、黃揚文
團體人數:8-10人
團體時間:18:30~20:00(視當天課程狀況,最晚到20:30),團體日期:111/10/6-111/12/1 週四 (10/6、10/13、10/20、11/3、11/10、11/17、11/24、12/1),共8次。
團體地點:心輔中心(望樂樓)1F 多功能教室。
報名時間:111/9/1~9/14,線上報名,額滿為止,填寫完所有資料、選到面談時間並看到完成報名頁面者,即為報名成功。報名成功後,將透過面談評估是否錄取。
報名網址:https://www.surveycake.com/s/ZQ49M

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